残暑　お見舞い申し上げます。
酷暑の日々　昼食交流会で笑って　美味しく食べて
交流しましょう。
　健康長寿は1日にしてならず！！
とくに加齢しますと、生体リズムに合わせた生活リズム（たっぷりの栄養・夜11時から早朝までの良質な睡眠・1日1万歩の動きと労働）が崩れて腸の働きが鈍くなります。
　”腸は第二の脳”です。天然では取れないビタミンも作ってくれます。
　ぜひ、「クニさんのトリプル酒」と天然の塩の味付けによる健康に良いご飯・汁物・メインは毎週交互の肉と魚料理・野菜料理とデザートは差し入れの果物やお菓子等で昼食をつくっております。
どうぞ、珍しい食べ物のご紹介や　皆様と交流し、笑って、語って、ゆっくり召し上がってくださいませ。